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Aminosäuren
Mikronährstoffe unterstützen Ihre Gesundheit. Eine besonders wichtige Rolle für die Gesunderhaltung unseres Körpers spielt die ausreichende Versorgung mit allen Mikronährstoffen. Das sind Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, essentielle Fettsäuren, Probiotika und sekundäre Pflanzenstoffe (Bioflavonoide), die unser Organismus nicht oder nicht immer in ausreichender Menge selbst herstellen kann. Daher müssen diese regelmäßig von außen zugeführt werden. Wie viel, ist von verschiedenen äußeren und inneren Faktoren abhängig, z. B. unseren Lebens- und Ernährungsgewohnheiten, unserem Gesundheitszustand, dem Alter oder von Umwelteinflüssen. Alle Mikronährstoffe arbeiten im Stoffwechsel zusammen, sie ergänzen und unterstützen sich dabei gegenseitig. Erst eine breite Palette deckt adäquat die Bedürfnisse des Körpers.
Aminosäuren sind Bausteine der menschlichen Eiweiße und müssen teilweise, ähnlich wie Vitamine, von außen zugeführt werden. Aminosäuren spielen eine zentrale Rolle im menschlichen Stoffwechsel.
Vitamine und Mineralstoffe – Ein Überblick
Vitamine und Mineralien - man nennt sie auch Nahrungsergänzungen - sind die Zündstoffe im Stoffwechsel, ohne sie läuft nichts. Da sie so wichtig sind, braucht man sie täglich. Wer sich gesund und ausgewogen ernähren möchte, muss darum wissen, welche Nahrungsmittel welche Vitamine und welche Mineralstoffe enthalten und welche Funktion die einzelnen Nährstoffe besitzen. Wir können hier nicht alle Informationen zu Mineralien und Vitaminen wiedergeben. Aber der kleine Überblick über die wichtigsten Vitalstoffe wird Ihnen einen ersten Einstieg in die Geheimnisse um die wichtigsten Vitamine und Mineralien geben.
Aminosäuremischung - Preis: 14,95 €
Für optimale Gehirnfunktionen und zur Herstellung wichtiger Körpersubstanzen wie Carnitin, Cholin, Adrenalin, und Melatonin. Liefert Schwefel für den Aufbau von Gewebe.
Aminosäuren sind die Bausteine der Körperproteine, die etwa 20 Prozent des Körpergewichts ausmachen. Muskeln, Haut und Knochen enthalten besonders viel Protein, nämlich die Strukturproteine Kollagen und Elastin. Proteine haben eine Schlüsselposition in praktisch allen biologischen Abläufen, der Organismus braucht sie für Wachstum und Regeneration von Gewebe. Als Enzyme, Neurotransmitter und Hormone regeln sie Funktionen im Körper. Proteine befördern Sauerstoff und Nährstoffe durch den Körper und sie sind Bestandteile des Immunsystems.
Aminosäuren bilden Tausende verschiedener Proteine, sie sind deren Grundbestandteile und sie sind Endprodukte der Eiweißverdauung. Der Organismus muss aufgenommene Eiweiße bei der Verdauung im Darm in ihre Aminosäuren zerlegen, um anschließend daraus körpereigene Proteine herzustellen.
L-Asparaginsäure Pulver - Preis: 19,80 €
Harnstoffwechsel, Müdigkeit, Erschöpfung, Entgiften von Metallen zusammen mit Lysin
Neuere Forschungen sagen, dass Asparaginsäure Müdigkeit und Erschöpfung mindert und die Erholungsdauer nach großen körperlichen Leistungen verkürzt. Es hilft Metalle zu entgiften (wie Kupfer, Kobalt, Vanadium und Nickel).
L-Arginin Kapseln - Preis: 14,95 €
Freisetzung wichtiger Hormone, Anregung der Produktion weißer Blutkörperchen und Förderung der Durchblutung.
Arginin ist eine semiessenzielle Aminosäure, die normalerweise mit der Nahrung aufgenommen oder im Körper gebildet wird. Während des Wachstums, bei schweren Infektionen und Verletzungen ist der Organismus auf zusätzliche Zufuhr angewiesen. Diese Aminosäure wird für das normale Funktionieren der Hirnanhangdrüse gebraucht, wo sie zusammen mit Ornithin, Pheylalanin und anderen Substanzen für Synthese und Freisetzung des Wachstumshormons benötigt wird. Arginin vermag die Immunabwehr zu steigern, indem es die Thymusdrüse anregt, in der die T-Lymphozyten gespeichert werden. Arginin kann ihre Zahl erhöhen und sogar die Bildung natürlicher Killerzellen aktivieren, die den Körper bei der Abwehr von Krebszellen unterstützen können.
L-Carnitin Kapseln - Preis: 12,45 €
Carnitin stabilisiert die Immunabwehr und wirkt gegen die Alterung des Gehirns, Unterstützt die Arbeit von Niere und Leber, Umbau von Fettsäuren in Energie, wichtig für alle Muskelzellen insbesondere des Herzmuskels
L-Carnitin gehört zu den Aminosäuren und ist ein vitaminähnlicher Nährstoff, der eine entscheidende Rolle bei der Verbrennung von Fett zu Energie spielt. Über 95 Prozent des Carnitingehalts unseres Körpers sind in der Herz- und Skelettmuskulatur enthalten. Carnitin kann aus der Nahrung aufgenommen oder in den Zellen aus Methionion und Lysin gebildet werden. Für diese Biosynthese werden auch die Vitamine C, B6 und Niacin benötigt. In Zeiten erhöhten Bedarfs oder Verbrauchs kann durch die Synthese von Carnitin im Körper nur eine unzureichende Versorgung gewährleistet werden.
L-Cystein Kapseln - Preis: 18,95 €
Synthese lebenswichtiger Fettsäuren, Unterstützung der Festigkeit von Bindegewebe, Muskeln und Knochen.
Cystin ist die stabile Form der schwefelhaltigen Aminosäure Cystein, der Körper verwandelt die beiden, wie er es gerade braucht, und so kann man sie als eine einzige Aminosäure betrachten. Der Schwefel bewirkt die antioxidative Eigenschaft. Die in den Stoffwechsel abgegebene Schwefelsäure hilft dem Körper bei der Entgiftung.
Zusammen mit Glutaminsäure und Glycin bildet Cystein Glutathion, das wichtigste wasserlösliche Antioxidans des Körpers. Glutathion, das zusammen mit dem selenhaltigen Enzym Glutathionperoxidase wirkt, entgiftet freie Radikale, außerdem kann es verbrauchtes Vitamin C und E zur Wiederverwendung aufbereiten. Die Höhe der Cystein-Zufuhr mit der Nahrung bestimmt, wie viel Glutathion der Körper produzieren kann. Die Gabe von Cystein kann den Glutathion-Spiegel anheben.
L-Glutamin Kapseln - Preis: 9,95 €
Für das Gleichgewicht des Blutzuckerspiegels, Antioxidans, Energielieferant für Darmwände und weiße Blutkörperchen.
Die bedingt essenzielle Aminosäure Glutamin weist von allen Aminosäuren im Körper in Blut und Muskeln die höchste Konzentration auf. Glutamin spielt eine wesentliche Rolle bei der Synthese von Aminozuckern wie Glucosamin und anderen Protein-Verbindungen.
Zellen mit hoher Zellteilungsrate wie Zellen des Immunsystems (Makrophagen und Lymphozyten) und Schleimhautzellen des Dünndarms sind von ausreichender Versorgung mit Glutamin abhängig. Glutaminmangel beeinträchtigt die Immunreaktion und führt zu Funktionsstörungen des Dünndarms.
Daneben ist es an der Biosynthese von Glutathion und an der Regelung des Säure-Basen-Haushalts beteiligt.
L-Glutaminsäure Pulver - Preis: 19,80 €
Entgiftung insbesondere des Gehirns
Glutaminsäure ist wohl der wichtigste Transmitterstoff, der für die Kommunikation zwischen den einzelnen Gehirnzellen von größter Bedeutung ist. Sie wird deshalb auch oft als "Hirntreibstoff" bezeichnet. Sie neutralisiert Ammoniak, das auf die Hirntätigkeit lähmend wirkt, indem sie ihn in Glutamin umwandelt. Frau Dr. Clark setzt sie zur Entgiftung des Gehirnes ein.
L-Glutathion (reduziert) - Preis: 24,95 €
Wichtigstes Antioxidans im Blut, hilft der Leber bei der Entgiftung des Bluts, unterstützt die Bildung wichtiger Fettsäuren für Zellwände und Nervenschutzhüllen und trägt zur Festigung von Muskeln, Knochen und Bindegewebe bei.
Das dreifache Antioxidans Glutathion wird in der Leber aus den Aminosäuren Cystein, Glutaminsäure und Glycin gebildet, wobei seine Biosynthese maßgeblich von der Verfügbarkeit der schwefelhaltigen Aminosäure Cystein abhängt. Glutathion ist für den Organismus von elementarer Bedeutung und ist an einer Vielzahl biologischer Stoffwechselvorgänge beteiligt. Es wirkt zusammen mit dem selenhaltigen Enzym Glutathion-Peroxidase und schützt die Zellen im ganzen Körper, aktiviert das Immunsystem, hilft Schwermetalle und Medikamente in der Leber zu entgiften und kann zudem vor Strahlungsschäden und vor den schädlichen Wirkungen von Alkoholmissbrauch und Zigarettenrauch schützen und außerdem Entzündungen hemmen. In den weißen Blutkörperchen kommt es besonders konzentriert vor und es schützt ebenso die roten Blutkörperchen vor Oxidation durch Peroxide.
L-Lysin Kapseln - Preis: 14,95 €
Unterstützt das Immunsystem und fördert die Produktion von Carnitin zur Umwandlung von Körperfett in Energie.
Lysin ist eine essenzielle Aminosäure, die zusammen mit Glycin und Prolin wesentlicher Baustein des Kollagens ist. Kollagen ist der wichtigste Faserbestandteil von Blutgefäßen, Haut, Sehnen, Knochen und Zähnen. Weiterhin sorgt es für bessere Calciumaufnahme aus dem Darm und fördert auch dessen Einbau in die Knochen. Ein Lysinmangel kann zu verminderter Immunfunktion und zu Wachstumsstörungen führen. Lysin ist zusammen mit Methionin an der Synthese des Carnitins beteiligt, das wesentlich ist bei der Verbrennung von Fett zu Energie. Zudem benötigt der Körper Lysin für die Produktion von Antikörpern, Hormonen und Enzymen.
L-Lysin Pulver - Preis: 19,80 €
Lysin ist Teil des Krebsprogramms nach Dr. Hulda Clark; es hilft bei Herpes und Aphten; es wird benötigt zur Produktion von Antikörpern, Hormonen und Enzymen
Lysin ist eine essentielle Aminosäure, die vorwiegend im Muskelgewebe und im Kollagen vorkommt. Es fördert das Knochenwachstum bei Kindern und stimuliert die Magensaftsekretion. Diese Aminosäure besitzt einen hemmenden Effekt auf den Herpes Simplex-Virus. Lysin sorgt für bessere Konzentrationsfähigkeit. Es verwertet Fettsäuren, die für die Energieproduktion gebraucht werden und hilft bei manchen Problemen mit der Fruchtbarkeit.
L-Methionin Kapseln - Preis: 11,95 €
Für optimale Gehirnfunktionen und zur Herstellung wichtiger Körpersubstanzen wie Carnitin, Cholin, Adrenalin, und Melatonin. Liefert Schwefel für den Aufbau von Gewebe.
Methionin gehört zu den essenziellen Aminosäuren, die der Körper zuführen muss, weil er sie nicht selbst bilden kann. Diese Substanz ist die Vorstufe zu Cystein und Taurin und sie wirkt stark antioxidativ. Sie enthält wie die beiden vorgenannten Aminosäuren eine Schwefelverbindung, die aktive Form heißt S-Adenosyl-Methionin (SAM). Methionin hilft den Körper vor toxischen Stoffen und vor freien Radikalen zu schützen. Ein Mangel an dieser Substanz kann die Fähigkeit des Körpers, Urin abzugeben, stark beeinträchtigen, was zu Ödemen (Schwellungen durch Flüssigkeitsablagerungen) und Anfälligkeit für Infektionen führen kann. Bei Versuchstieren im Labor war Methioninmangel verbunden mit Cholesterinablagerungen, Arteriosklerose und Haarausfall. Frauen profitieren von Methionin, weil es die Östrogenproduktion fördert.
L-Ornithin Kapseln - Preis: 14,95 €
Unterstützt den Eiweißstoffwechsel, entlastet Leber und Nieren, hilft bei der Freisetzung von Wachstumshormonen sowie Insulin und Noradrenalin, reguliert den Schlafrhythmus.
Ornithin ist eng verwandt mit der Aminosäure Arginin, welches aus Ornithin gebildet wird und Ornithin entsteht bei der Abspaltung von Harnstoff aus Arginin. Beide sind an der Aktivierung des Wachstumshormons beteiligt, das Fett mobilisiert und zu Energie verbrennt. Ornithin regt die Insulinausschüttung an und trägt dazu bei, dass es als muskelbildendes (anaboles) Hormon wirkt. Der Körper kann es über die Nahrung aufnehmen oder selbst herstellen. Kritisch ist die Bedarfsdeckung während Schwangerschaft, im Säuglingsalter und in der Kindheit, ebenso bei Verletzungen, Verbrennungen und chronischen Erkrankungen.
L-Taurin Kapseln - Preis: 12,95 €
Antioxidans. Unterstützt die Leberfunktionen, wichtig für den Fettstoffwechsel und die Funktion des Nervensystems.
Taurin (Ethanolamin-Sulfonsäure) wird als nicht essenzielle Aminosäure im Körper produziert als Baustein für alle anderen Aminosäuren. Es wird in der Leber aus Methionin oder Cystein unter Beteiligung von Vitamin B6 gebildet. Es wird im Gegensatz zu anderen Aminosäuren nicht für den Aufbau von Körpersubstanz verwendet, ist jedoch für Frühgeborene und Säuglinge essenziell. Einen besonders hohen Tauringehalt haben Herz und Muskeln, zentrales Nervensystem, Blutplättchen, Leukozyten und Augen (Retina).
Taurin wird gebraucht für die Fettverdauung, die Aufnahme fettlöslicher Vitamine, die Regulierung des Blutcholesterin-Spiegels und es übt eine Schutzwirkung auf das Gehirn aus. Bei übermäßigem Alkoholkonsum kann der Körper Taurin nicht mehr richtig verwerten. Diabetes erhöht den Taurinbedarf. Wenn es zusammen mit Cystin genommen wird, kann es den Insulinbedarf senken.
Alpha-Liponsäure plus Vitamin C - Preis: 11,90 €
Antioxidans, fördert die Eisenaufnahme, unterstützt die Leber und den Aufbau eines stabilen Bindegewebes, kontrolliert den Histaminspiegel, notwendig für die Produktion von Nervenbotenstoffen, hilft bei der Bindung von Schwermetallen und der Steuerung im Stoffwechsel
Alpha Liponsäure ist ein schwefelhaltiger wichtiger Nährstoff für den Energiestoffwechsel. 100-600 mg pro Tag können zu einer Besserung der Zuckerverwertung beitragen. Alpha-Liponsäure ist auch ein wirksames Antioxidans. Sie trägt dazu bei, den Stresshormonspiegel auszugleichen. Sie schützt die Leber und entgiftet das Gewebe von Schwermetallen. Bei einem Mangel an Liponsäure wird auch das Zusammenwirken anderer Antioxidantien beeinträchtigt.
Das wohl bekannteste Vitamin dürfte Vitamin C sein, auch Ascorbinsäure genannt. Es ist ein echtes Multitalent, das unter anderem der Immunabwehr auf die Sprünge hilft. Vitamin C aktiviert und reguliert den Stoffwechsel. Es ist das Aufbauvitamin für die Stützgewebe des Körpers: Bindegewebe, Knorpel, Knochen und Zähne brauchen es für Wachstum und Regeneration. Zudem wirkt es bei der Entgiftung von Arznei- und anderen Stoffen in der Leber mit. Eine Fülle anderer Vitamine benötigen, um selbst wirksam zu sein, ausreichende Vorräte an Vitamin C im Körper.
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