Eines der vielseitigsten Mittel aus der Apotheke von Mutter Natur

Fenchel löst Krämpfe, verflüssigt den Schleim und unterstützt die Tätigkeit der Flimmerhärchen der Atemwege und fördert somit den Auswurf bei Bronchitis. Die ätherischen Öle (wie Estragol, Anethol), Flavonoide (wie Rutin), sind krampflösend, entspannend, entzündungshemmend und harntreibend. Zwei bis drei Fenchel-Kapseln, und die lästigen Blähungen lassen Sie in Ruhe. Wo Abführmittel versagen, kann Fenchel vielleicht helfen. Nach dem Essen dient er auch der Beruhigung. Das ätherische Öl des Fenchels ist ungiftig, doch zu hohe Dosierungen können bei Schwangeren und Epileptikern schädlich wirken. Durch das Kauen einer Prise Fenchelsamen kann Mundgeruch abgeschwächt und das Verlangen nach Nikotin gelindert werden.